How-to-Live:
a ciência da Arte de Viver
O currículo How-to-Live foi sistematizado pelo filósofo e educador Paramahansa Yogananda. ao fundar a primeira escola em 1917, na Índia. É baseado em quatro pilares: Ciência do Corpo, Engenharia Mental, Artes Sociais e Ciência Espiritual Aplicada. Saiba mais.
Educação que transforma.
Paz que se aprende.
O Instituto Yoga & Educação para Paz aplica a ciência da Yoga para o desenvolvimento pleno de crianças, jovens e educadores em todo o Brasil — integrando dimensões física, mental, social e espiritual em uma proposta educativa inovadora e transformadora.
NOSSA TRAJETÓRIA
Desde 2004 plantando sementes de paz
Em duas décadas de atuação, chegamos a escolas, comunidades e famílias por todo o Brasil — com Yoga, educação e amor.
A primeira escola How-to-Live do Ocidente
A Arte de Ser nasceu em 2018, em São Paulo, como berçário e escola de educação infantil com currículo integral de Yogananda.
Presença nacional
Uma rede de educadores e praticantes espalhados por todo o Brasil, unidos pela missão de transformar a educação.
Da escola à comunidade
Atuamos em escolas, OSCs e contextos de vulnerabilidade — levando ferramentas pedagógicas para quem mais precisa.
YOGA NA EDUCAÇÃO
Consciência que desperta, ser que floresce
NOSSA METODOLOGIA
Uma educação que desenvolve o ser humano em quatro dimensões
Inspirada no currículo How-to-Live de Paramahansa Yogananda, nossa proposta considera o ser humano em sua totalidade.
Ciência do
Corpo
Respiração consciente, movimento e bons hábitos que recarregam energia e promovem saúde e equilíbrio.
Engenharia Mental
Cultivo da força de vontade e da concentração para fazer escolhas conscientes e atravessar os desafios da vida.
Artes
Sociais
Despertar a consciência do compartilhar — base para relações mais justas, pacíficas e harmoniosas.
Ciência Espiritual Aplicada
Meditação, visualização e relaxamento como caminhos para despertar a riqueza interior de cada pessoa.
Uma proposta que vai muito além do conteúdo — porque educar é formar pessoas inteiras.
Escola Arte de Ser
Aplicando o currículo How-to-Live no Ocidente
A Arte de Ser é inspirada nos ensinamentos de Paramahansa Yogananda e a primeira escola no Ocidente a ter o currículo How-to-Live como espinha dorsal de seu projeto pedagógico. Com uma proposta fundamentada nos valores humanos universais, promove o desenvolvimento equilibrado de corpo, mente, espiritualidade e vida em sociedade, colocando o autoconhecimento no centro do processo educativo.
Mantida como associação sem fins lucrativos em São Paulo, integra as iniciativas apoiadas pelo Instituto YEP e atua como berçário e escola de educação infantil. A rotina inclui momentos de yoga e meditação, alimentação vegetariana, brincar livre, artes, música, horta e jardinagem — vivências organizadas em torno dos quatro pilares do How-to-Live que se expandem para além dos muros da escola.
- Secure & private
- No medical diagnosis
Vamos construir juntos
Vamos construir juntos a mudança que queremos ver no mundo!
Semeie a Paz
Apoie o desenvolvimento de materiais e iniciativas inspirados na metodologia How-to-Live.
- Ajude a levar projetos em escolas e comunidades
- Leve a sabedoria da Yoga para pessoas em situação de vulnerabilidade
- Financie o desenvolvimento de novos materiais educativos
Empresa Amiga
Apoie nosso projeto e receba o selo Empresa Amiga do Instituto: entre em contato para maiores detalhes.
- Envolva a família de seus colaboradores em uma nova forma de educar
- Doação mensal com impacto social contínuo
- Traga qualidade de vida para seus colaboradores
Produtos para educar e inspirar
Livros e jogos pedagógicos para crianças e educadores. Ajude a transformar o nosso mundo!
- Recursos educativos para cultivar valores e transformar vidas
- Valores Humanos Universais
- Programa Heróis da Verdade
Yogananda para Todos
O projeto Yogananda para Todos tem levado a sabedoria desse grande Mestre da ciência da Yoga, por meio de doações de livros e inspirações How-to-Live, aos mais diversos públicos, inclusive em contextos de vulnerabilidade.
HISTÓRIAS REAIS
Vozes que nos inspiram a continuar
Educadores, famílias e parceiros que viveram a transformação da Educação para a Paz.
Depois que o Instituto chegou à nossa escola, as crianças passaram a resolver conflitos com muito mais calma. Foi uma transformação que eu não esperava ver tão rápido.
Mariana Souza
Professora — Escola Municipal, São Paulo
Minha filha voltou para casa ensinando a respiração para mim. Isso diz tudo. A Yoga entrou na nossa família pela porta da escola.
Carlos Mendes
Pai — Curitiba, PR
A parceria com o Instituto YEP trouxe uma nova cultura para o nosso ambiente de trabalho. Nossos colaboradores chegam mais centrados e presentes.
Fernanda Ribeiro
Diretora de RH — Recife, PE
Levar o programa do Instituto para nossa comunidade foi uma das melhores decisões que tomamos. As crianças chegam mais tranquilas e os educadores também saíram transformados.
Ricardo Alves
Coordenador Pedagógico — Fortaleza, CE
Nunca imaginei que meu filho de 7 anos me ensinaria a meditar. Mas foi exatamente o que aconteceu depois que ele começou na Arte de Ser. É uma educação que vai para casa junto com a criança.
Beatriz Figueiredo
Mãe — São Paulo, SP
Participar como voluntário do Instituto mudou minha visão sobre educação. Vi de perto o que acontece quando uma criança aprende a se conhecer por dentro.
Lucas Nunes
Voluntário — Brasília, DF